Sporcularda Renklerin Etkilerinin Performanslarına Yansıması

Abstract

Bu çalışmanın amacı renklerin etkilerinin sporcularda ve takımlarda performanslarına yansımasının araştırılmasıdır. Bu amaçla Literatür taraması yapılmıştır. Spor alanında sporcular tarafından kullanılan renkler genelde kırmızı, mavi ve beyaz renklerdir. Renkler sıcak ve soğuk renkler olarak kategorilere ayrılırlar. Özellikle futbol branşında tişört, şort ve tozluklarda kırmızı, mavi beyaz ve bunların ağırlıkta olduğu karışık renklerin kullanıldığı görülmektedir. Bazı futbol takımları kendi ulusal bayrak renklerini değil de bu renkleri veya bu renklerle oluşturulan kombinasyonları tercih ettikleri görülmüştür. Renklerin insan psikolojisini etkilediği için sporcuları da etkileyeceği ve performanslarında az veya çok etkileri olacağı düşünülmektedir. Sporcuların performansını artırabileceği yönünde yaygın inanış bulunmaktadır. Spor alanındaki araştırmalar, giyinme tarzının ve renklerin bireyler üzerinde etkilerinden dolayı algısal farklılıklar yarattığını ortaya koymuştur. Bireysel ve takım sporcularının renk seçimi, sportif performansı biraz etkileyebilir. Sporcular ve takımlar kondisyon, teknik ve benzeri durumlarda eşit olması durumunda, bu etki sonuca daha fazla yansıyabilir. Sonuç olarak renklerin spor alanlarında sporcular tarafından değişik amaçlarla kullanıldığı görülmektedir. Renklerin spor alanında giyilen kıyafetlerde ilgi çekme, değişiklik ihtiyacı hissetme yanında performansı artırma, hedefi bulma, dinlenme ve toparlanma gibi olumlu sonuçları olabilir. Sporcuların mecbur kalınmadıkça hoşlandıkları renklerde kıyafet giymelerine müsaade edilmelidir. Renklerin atletler üzerindeki etkisi, yaş, eğitim durumu, cinsiyet ve spor branşlarına göre daha geniş popülasyonda araştırılmalıdır. Psikologlar ve antrenörler, renklerin sporcular üzerindeki etkilerini gözlemlemelidir.