Makale Koleksiyonu

Bu koleksiyon için kalıcı URI

https://hdl.handle.net/11491/2274

Listeleniyor 1 - 20 / 31

The effect of aerobic and high-intensity interval training on plasma pentraxin 3 and lipid parameters in overweight and obese women
(PEERJ INC, 2024) Çiçek, Güner; Özcan, Oğuzhan; Akyol, Pelin; Işık, Özkan; Novak, Dario; Küçük, Hamza
Background. It is unclear whether different exercise programs lead to an increase in the concentration of plasma Pentraxin3 (PTX3), an anti-inflammatory protein. This study aimed to investigate the effects of aerobic exercise (AE) and high-intensity interval training (HIIT) on plasma PTX3 levels in overweight and obese women. Method. A total of 45 sedentary women aged between 32.26 ± 6.30 voluntarily participated in the study. The control group (CG, n = 15) was selected among normalweight women. Women in the group of participants who partook in exercise consisted of overweight and obese women according to a random method, including the AE group (n = 15) and the HIIT group (n = 15). The AE session conducted was 50 min in duration and consisted of warm-up exercises (5 min), and primary exercises (40 min, basic aerobic-step exercises). HIIT consists of warm-up exercises (5 min), primary exercises (work intervals: 6?10 × 1 min (80–90% HRmax), rest intervals: 1 min (walk, 50% HRmax), 21–29 min running. The exercises were applied for three sessions/week for 12 weeks. Fasting blood samples were taken from all participants before and after exercise and their body composition was measured. Results. As a result of two different 12-week exercises, serum PTX3 levels increased significantly by 47.53% in the AE group and 50.21% in the HIIT group (p < 0.01). It was determined that the mean PTX3 before and after exercise increased from 1.71 ± 0.43 to 2.47 ± 0.40 ng/dL and HIIT from 1.62 ± 0.39 to 2.31 ± 0.33 ng/dL. A significant decrease in body mass index (BMI) values were detected, approximately 5.81% in the AE group and 5.06% in the HIIT group (p < .01). A significant decrease was detected in glucose, insulin, HOMA-IR, LDL-C, and hsCRP whereas HDL-C and VO2max value increased significantly in both exercise groups (p < .05; p < .01). There were no significant differences in TG and TC levels between groups (p > .05). Also, no significant differences were found between the two types of exercises in terms of parameters. A significant negative correlation in the total sample was found between PTX3 with BMI, fat mass, LDL-C, and hsCRP.
Teachers' digital competences: a scale construction and validation study
(FRONTIERS MEDIA SA, 2024) Aydın, Mehmet Kemal; Yıldırım, Turgut; Kuş, Metin
Introduction: Improving teachers’ digital competences is sine qua non for eective teaching and learning in today’s digital society. However, there is a limited number of comprehensive and reliable scales to measure teachers’ digital competences. Regarding this, the present study aimed to develop and validate a comprehensive scale to assess teachers’ digital competences. Methods: Building on previous studies, a draft scale developed and piloted with a sample of teachers from all educational levels. The procedures of Exploratory Factor Analysis (EFA) were followed to refine the scale, resulting in a fivepoint Likert scale with 36 items loaded onto four factors. The final scale was called as Teachers’ Digital Competences Scale (TDC-S). Confirmatory factor analysis (CFA) was employed to validate the four-factor structure. Reliability analysis was performed using Cronbach’s alpha (?), McDonald’s omega (?), and Composite Reliability (CR), indicating high psychometric properties. Convergent and discriminant validity analyses were also performed to assess the validity of the latent structures in TDC-S. Results and discussion: The findings suggest that the TDC-S is a valid and reliable instrument for assessing teachers’ digital competences at all grade levels from primary to high schools. It can be used to inform teacher training and development programs, and to identify teacher candidates who need additional assistance regarding improving their digital competences
Impact of Zumba Training on Body Composition and Eating Behavior in Obese Women During COVID-19
(TERMEDIA PUBLISHING HOUSE LTD, 2023) Akyılmaz, Gülşah; Özdurak Sıngın, Rabia Hürrem; Çiçek, Güner
Background. The aim of the study was to compare the effect of 8 weeks of online Zumba exercises and walking on body composition, eating attitude and body image perception in overweight and obese women during the pandemic. Material and methods. A cohort of 150 obese women aged between 20 and 40 years old were classified as Control (n=50), Walking (n=50) and Zumba (n=50) groups. All groups received dietary counselling, while the Zumba and walking groups received 8 weeks of exercise intervention. Bioimpedance, Body Image Scale and Three-Factor Nutrition Questionnaire-Revised 18 Items Scale were used to assess body composition, body image satisfaction and eating behavior, respectively. Paired Sample T test and ANOVA analysis were used at the significance level of ?=0.05. Results. Walking and Zumba exercise groups had lower BMI, fat mass, fat percentage and waist-tohip ratio. The body image increased significantly in both walking and Zumba groups, while a decline was determined in the control group at the end of the study. Uncontrolled eating, emotional eating and sensitivity to hunger decreased in walking and Zumba groups, while there was no significant difference in cognitive restrain for all three groups. Conclusions. It can be concluded that 8-week home-based online Zumba exercise with self-monitoring via Smartphone apps was as effective as walking for improving body composition and eating attitudes of overweight and obese women.
Nomophobia and smartphone addiction amidst COVID-19 home confinement: the parallel mediating role of digital gaming and social media tools usage across secondary school students
(FRONTIERS MEDIA SA, 2023) Aydın, Mehmet Kemal; Kuş, Metin
Introduction: With the inevitable technological boom enforced by the COVID-19 lockdowns and online emergency remote teaching practices, the prevalence of nomophobia (NMP) and smartphone addiction (SA) among adolescents has become a pressing issue, which has come under scrutiny. However, the impact of social media tools usage (SMTU) and digital gaming behavior (DGB) on these phenomena remains unclear since there is little research focusing on the complex interplay among these variables. Regarding this context, the present study aimed to explore the parallel mediating role of secondary school students’ SMTU and DGB in the relation between NMP and SA. Methods: In line with this aim, we employed a cross-sectional design with a critical case sampling strategy and collected data through an online survey from a total of 427 secondary school students in Istanbul in the 2021-2022 academic year. In order to test the parallel mediation model, we employed multiple linear regression models by utilizing PROCESS models with 5000 BC bootstrap samples and 95% CI. Results and discussion: Results illustrated that there was an increase in the prevalence of NMP and SA during the COVID-19 home confinement as consistent with the previous research. The results also indicated that among the multiple mediators, the mediating role of SMTU was significant in the relation between NMP and SA. This means NMP has direct and indirect significant impact on SA through SMTU. However, the mediating role of DGB was found nonsignificant in this relationship. Our results are robust and hold key contributions to both theoria and praxis in educational psychology research realm by disentangling the complex underlying mechanism between NMP, SMTU, DGB, and SA. On the practical side, our results provide insightful implications for school boards and researchers in the development of effective interventions.
Age-related physical and performance changes in young swimmers: The comparison of predictive models in 50-meter swimming performance
(GDANSK UNIV PHYSICAL EDUCATION & SPORT, 2023) Demirkan, Erkan; Özkadı, Tuğrul; Alagöz, İsmet; Çağlar, Esin Çağla; Çamiçi, Furkan
Abstract: Introduction: The purpose of the study was to investigate the age-related anthropometric and motor performance changes over time and their contributions to swimming style-specific performance in young different chronological age swimmers. Material and Methods: The study was conducted on a total of forty swimmers who were divided into 2 groups. The Anthropometric meas-urements were executed from 12 body parts, and body composition analysis was determined by using the skinfold method. The motor performance tests were performed for the assessment of standing horizontal jump, handgrip strength, flexed-arm hang strength, sit-up, flexibility, aerobic endurance, speed, agility, and balance. Simple Linear Regression analysis was performed to build the models for each of the swimming styles. Results: All the models indicated that aerobic endur-ance was a significantly predictive variable on all swimming styles (p < 0.001). The results indicated that the anthropometric and motor performance predictors changed depending upon the age pro-gression in each swimming style (p < 0.001). Conclusions: The effect of many variables on swimming performance is seen to be more evident in the following periods based on the increase of age. Aerobic endurance is a common variable that shows effectiveness on swimming performance for both all age groups and swimming styles.
Determination of the Internet Addiction Among Students of the Faculty of Sports Sciences and the Faculty of Health Sciences and its Association to Physical Activity
(TERMEDIA PUBLISHING HOUSE LTD, 2023) Cıncık, Merve; Çiçek, Güner; Özdurak Sıngın, Rabia Hürrem
Background. The aim of this study was to determine the Internet addiction level of university students and to investigate if there is an association between the Internet addiction and physical activity (PA). Material and methods. A total of 1419 participants studying at the Faculty of Sports Sciences (n=609) and the Faculty of Health Sciences (n=810) volunteered in the study and filled in the Personal Information Form. Data for the Internet addiction and PA level was collected by using Young’s Internet Addiction Scale and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), respectively. Results. According to the results of the study, the Internet addiction level of university students was mainly asymptomatic (90.3%), and only (9.7%) of all students showed limited symptoms. None of the students fell into the category of pathological Internet users in both faculties. The results revealed that 64.8% of the participants were found to be inactive, whereas only 35.2% of the students were physically active. According to the results, 92.3% of students who do high levels of PA were asymptomatic, and only 7.7% of them showed limited symptoms. Conclusions. Although itis believed that young adults use the Internet very actively and are prone to addiction, the results of the study showed that the rate of the Internet addiction symptoms in students is quite low, and none of the students suffer pathological symptoms of using the Internet.
Teachers’ Digital Competence: Bibliometric Analysis of the Publications of the Web of Science Scientometric Database
(NATL ACAD PEDAGOGICAL SCIENCES UKRAINE, INST INFO TECHNOL & LEARNING TOOLS, 2022) Aydın, Mehmet Kemal; Yıldırım, Turgut
Abstract. With the Online Emergency Remote Teaching (OERT) practices emerged during the outbreak of the pandemic, teachers’ digital competence (TDC) has gained growing attention in educational ICT research realm. In view of this context, the present review study aimed at illuminating the current state of TDCs literature by identifying the volume, growth trajectory, geographical distribution of TDC research. It also aimed at mapping highly influential TDC scholars, documents, and journals. Retrieved from the educational research category in the Clarivate Analytics Web of Science (WoS) core collection database, the metadata of 406 articles were analyzed by employing bibliometric performance and science mapping techniques in VOSwiever 1.6. The timeframe for the study was the last two decades (from 2002 to 2021). Findings illustrated that there has been a growing increase in the number of studies focusing on TDCs. This increase is more evident in the Covid-19 pandemic period, particularly in the last two years. More specifically, more than half of all studies were published in the years 2020 and 2021. Findings also illustrated that there is a dominance of Spanish scholars and organizations in TDC research since 2 out of every 3 studies were carried out by researchers affiliated to Spanish Universities. Additionally, co-citation analysis purported the intellectual structure of TDC knowledge base by identifying the most influential authors and documents. Finally, co-occurrence analysis revealed the concept analysis topical foci of TDC research. These topics are concentrated on “teachers’ digital competence”, “higher education studies”, teacher training programs”, and “ICT in education”. As a result, based on the findings of the study some recommendations were proposed that will contribute into the ICT research community by reflecting the intellectual structure of existing TDC research, thus highlighting the future research direction.
Voleybol hakemlerinin hakem öz yeterlik düzeylerinin incelenmesi
(Ankara Üniversitesi, 2019) Koçak, Çalık Veli
Öz: Bu araştırmada; Türkiye’deki voleybol hakemlerinin hakemlik öz yeterliklerinin çeşitli değişkenlere göre incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmanın katılımcıları, 2018-2019 yarışma sezonunda faal olarak hakemlik yapan 377 voleybol hakeminden (159 Kadın, 218 Erkek) oluşmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak kişisel bilgi formu ve ‘’Hakem Öz Yeterlik Ölçeği (HÖYÖ)’’ kullanılmıştır. Elde edilen verilerin analizinde SPSS 22 programı kullanılmıştır. Verilerin normal dağılım gösterip göstermediğini tespit etmek için Kolmogorov-Smirnov testi uygulanmıştır. Analizlerde anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edilmiştir. Cinsiyet ve voleybolculuk geçmişi değişkenine ait verilerin analizinde Mann-Whitney U testi uygulanmıştır. Katılımcıların yaş, eğitim durumu ve hakemlik düzeyi değişkenlerinin analizinde Kruskal-Wallis testi uygulanmıştır. Gruplar arasında anlamlı bulunan farklılığı belirlemek için Mann-Whitney U testi kullanılmıştır. Araştırma sonucunda voleybol hakemlik öz yeterliğinin cinsiyet, yaş, voleybolculuk deneyimi, eğitim durumu ve hakemlik düzeyine göre anlamlı şekilde farklılaştığı belirlenmiştir (p<0.05). Araştırmada elde edilen sonuçlar değerlendirildiğinde; cinsiyetin, yaşın, voleybol oyunculuğu geçmişinin ve hakemlik düzeyinin, voleybol hakemlerinin öz yeterlik düzeylerinin belirleyicileri arasında yer aldığı söylenebilir.
Antrenör adaylarının antrenör öz yeterlik düzeylerinin incelenmesi
(Ankara Üniversitesi, 2019) Koçak, Çalık Veli
Öz: Bu araştırmada; üniversitede öğrenim gören antrenör adaylarının, mesleki öz yeterliklerinin çeşitli değişkenlere göre incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmanın çalışma grubunu, 2018-2019 eğitim öğretim yılında Hitit Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Eğitimi Bölümünde öğrenim gören 120 antrenör adayı (36 Kadın, 84 Erkek) oluşturmaktadır. Araştırmada veriler; kişisel bilgi formu ve Unutmaz ve Gençer (2017) tarafından Türkçeye uyarlanan Antrenör Yeterlik Ölçeği-II (AYÖ-II) ile toplanmıştır. Elde edilen verilerin analizinde SPSS 22 programı kullanılmıştır. Verilerin normal dağılım gösterip göstermediğini tespit etmek için Kolmogorov-Smirnov testi uygulanmış ve analizlerde anlamlılık düzeyi p< 0,05 olarak kabul edilmiştir. Cinsiyet, spor dalı türü milli sporculuk durumu değişkenine göre bağımsız örneklem T Testi uygulanmıştır. Katılımcıların yaş, sporculuk deneyimi süresi değişkenlerinin analizinde tek yönlü varyans analizi (ANOVA) uygulanmış ve değişkenler arasında anlamlı bulunan farklılığın hangi gruptan kaynaklandığını belirlemek için LSD testi kullanılmıştır. Araştırma sonucunda cinsiyet, antrenörlüğü yapılan spor dalının türü, geçmiş sporculuk ve milli takımlarda sporcu olarak yer alma değişkenlerinin, antrenör adaylarının öz yeterlik düzeyini olumlu yönde etkilediği belirlenmiştir.
Fifty-meter swimming performance in young swimmers: the effect of anthropometric and motoric values on performance
(Edizioni Minerva Medica, 2019) Demirkan, Erkan; Can, Sema; Özkadı, Tuğrul; Alagöz, İsmet
BACKGROUND: Sports performance may be affected by many factors, such as physical abilities and physiological efficiency, technical skills, tactical strategy, and most importantly mental preparing. The main aim of this study presents that used a regression modeling approach to identify the affecting components, including anthropometric structure and some performance variables associated with 50-m swim performance in children. METHODS: In this study, a total of 22 voluntary athletes (male: N.=10; female: N.=12) participated that the age ranging from 11-13 years (female: 12.1±0.9 years; male: 11.9±0.7 years). RESULTS: There is no statistical differences in age, height, body mass and training experiences among groups that participated in this study (P>0.05). In breaststroke, the best time was correlated with aerobic endurance, height, arm length, flexibility, biceps circumference, hand length, upper body length; in butterfly style, it was correlated with aerobic endurance, standing horizontal jump (SHJ), height, and arm length; in freestyle, it was correlated with aerobic endurance and flexibility. In backstroke, it was correlated with aerobic endurance, SHJ. Multiple linear regressions showed that the effective variables on swimming scores are shown respectively; in butterfly style, aerobic endurance, arm length, and upper body length; in freestyle, SHJ, foot dorsiflexion, and aerobic endurance; in breaststroke, aerobic endurance, foot length. In backstroke, leg flexion. CONCLUSIONS: These results indicate that the importance of considering anthropometric characteristics and aerobic endurance in of young swimmers.
Burnout in professional soccer players: the role of aggression and anxiety
(GÜVEN PLUS GRUP A.Ş., 2013) Gümüşdağ, Hayrettin; Bastık, Canan; Yamaner, Faruk; Kartal, Alpaslan; Ünlü Demirdöken, Çisem
Abstract: Burnout is a complex syndrome and it can be caused by cognitive, physiological, behavioral and situational influences of excessive stress as well as personal factors. Although it can be seen in all professions, it has been mainly associated with sports, especially with soccer for the last 10 years. The purpose of this study was to determine predictors of player’ burnout levels related to age, marital status, education level, league level, position, and to determine the relationship between competition anxiety, competitive state anxiety and aggression of players. Participants were 554 professional male soccer players with a mean age of 24.40 + 2.88 years, completed the Athlete Burnout Questionnaire. Sport Competition Anxiety Test, The Competitive State Anxiety Inventory-2 and Aggression Inventory were used. A hierarchical regression analysis was conducted to predict burnout from anxiety and aggression. Results of the hierarchical regression analysis indicated that age of the athletes (? = .23; t = 5.02; p < .01), competition anxiety (? = .19; t = 4.45; p < .01) and competitive state anxiety (? = .23; t = 5.43; p < .01) were significant predictors of players` burnout levels. Although aggression levels were insignificant predictor of athletic burnout. The current study has provided a good basis for identifying variables that may be associated with the players, but further research needs to be conducted with players in order to better understand the development of burnout in these populations.
Sosyolojik açıdan futbol ve profesyonellik
(2014) Afacan, Ersin; Bal, Hüseyin; Gümüşdağ, Hayrettin; Çobanoğlu, Gökhan
Araştırmanın amacı, profesyonel Takımlarda oynayan futbolcuların profesyonellik anlayışları ile öğrenim düzeyleri, medeni hali, profesyonellik yaşı ve farklı liglerde futbol oynama durumları arasındaki ilişkiyi araştırmaktır. Araştırmaya, Manisa ili profesyonel futbol takımlarında oynayan 18 - 36 yaşları arası değişen toplam erkek 111 (X=24.74, SS=1.78) sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Futbolculara çalışmada saha ve survey araştırması yapılmış, gözlem, yüz yüze görüşme ve anket uygulaması yapılmıştır. Çalışmada verilerin analizinde IBM SPSS istatistik paket programı ve yüzde frekans dağılımları kullanılmıştır. Sonuç olarak; araştırma alanında elde edilen bulgular; araştırmanın sporcuların profesyonellik davranışı, öğrenim düzeyi, medeni durumu, profesyonellik süresi ve oynanılan lige göre farklılaşmaktadır. Futbolcunun öğrenim düzeyi, oynadığı lig, profesyonel oynama süresi uzadıkça ve medeni hali evli olduğunda profesyonelliğin gereklerini daha iyi yerine getirdikleri görülmektedir. Araştırma futbolcuların profesyonellik anlayışlarını incelemekle birlikte Spor Sosyolojisi alanında yapılacak çalışmalara kaynak ve temel oluşturması bakımından da önem taşımaktadır.
Güncel bakış açısı ile fiziksel aktivite
(2014) Can, Sema; Arslan, Erşan; Ersöz, Gülfem
Teknolojik ilerlemeler, iş yaşamı ve kentleşme sonucu azalan fiziksel aktivite insan sağlığı üzerinde olumsuz rol oynamakta, düzenli olarak yapılan fiziksel aktivite (FA) ise; obezite, kardio-vasküler hastalıklar, Tip 2 diyabet ve kanser gibi hastalıklar ile meydana gelen mortalite riskini azaltarak, yaşam kalitesinde artış sağlamaktadır. 2012 yılı Dünya Sağlık Örgütü (World Health Organization-WHO) verilerine göre ülkemizde hastalıklara bağlı ölüm oranları kardiovasküler hastalıklarda %48, kanserde %21, Tip 2 diyabette %3.5 olarak belirlenmiş olup, düzenli FA ve hareketli yaşam ile önlenebilecek hastalık yüzdeleri koroner kalp hastalıklarında %9.3, meme kanserinde %16.3, kolon kanserinde %16.6, Tip 2 diyabette %11.5 olarak öngörülmektedir. Bununla birlikte uzun süreli yapılan çalışmalarda düzenli FA'nın kan basıncını düşürdüğü, insülin duyarlılığını artırdığı, kan lipid profilinde iyileşmeye neden olduğu, depresyon ve anksiyeteyi de azalttığı belirtilmektedir. Bu göstergeler ışığında Amerikan Spor Hekimliği Koleji (American College of Sports Medicine-ACSM) ve Hastalıkları Kontrol ve Önleme Merkezi (Centres for Disease Control and Prevention-CDC) gibi kuruluşlar egzersizlerin tipi, şiddeti, süresi ve sıklığı göz önüne alınarak bireye özel, aerobik kapasiteyi geliştiren, kas kuvveti ve esnekliği artıran egzersiz reçetelerinin hazırlanması ve bunların düzenli olarak yapılması gerektiğini belirtmektedir. Halk sağlığı programlarında aerobik egzersizlerin genellikle büyük kas gruplarına yönelik ritmik ve dinamik özellikte, maksimal kalp atım hızının %50-80 aralığında, haftada 3-7 gün, ortalama 20-60 dakika/gün süreli yapılması önerilirken; kuvvet egzersizlerinin ise 1 tekrarlı maksimalin %60-80'i ile haftada 2-3 gün, 8-10 hareket çeşidi, 2-3 set ve 8-12 tekrarlı olarak yapılması tavsiye edilmektedir.
Beden eğitimi ve spor öğretmeni adaylarının genel öğretmenlik davranışı yeterlik algılarının belirlenmesi
(2015) Koçak, Çalık Veli; Tüfekçi Aslım, Serap
Bu araştırmada, beden eğitimi ve spor öğretmeni adaylarının genel öğretmenlik davranışlarına yönelik yeterlik algıları, farklı değişkenler açısından incelenmiştir. Çalışma ilişkisel tarama modelinde olup, araştırmanın evrenini Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Atatürk, Gazi ve Sakarya Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokullarında Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bölümü 4. sınıfta öğrenim gören öğrenciler oluşturmaktadır. Araştırmanın örneklemini ise amaçlı örneklem yöntemiyle seçilmiş 259 öğretmen adayı oluşturmaktadır. Araştırmada, veri toplama aracı olarak, Erişen ve Çeliköz (2003) tarafından geliştirilen 5 boyut ve 43 maddeden oluşan Öğretmen Adayı Yeterlik Algısı Ölçeği kullanılmıştır. Araştırmada kullanılan ölçeğin 5 boyuta yönelik toplam varyansı açıklama oranı .62 ve Cronbach Alfa Güvenirlik Katsayısı .97'dir.Öğretmen adaylarının kendilerini yeterli görme dereceleri belirlenirken betimsel istatistik yöntemler kullanılmıştır. Verilerin homojen dağılım gösterip göstermediğine Levene testi ile bakılmıştır. Öğrenim görülen üniversite, mezun olunan lise, öğrenim görülen bölümü seçme nedeni ve meslek bilgisi dersini önemli görüp görmeme ile yeterlik algıları arasında anlamlı bir ilişki bulunup bulunmadığını belirlemek için One Way ANOVA kullanılmıştır. Araştırmada hata payı 0.05 olarak kabul edilmiştir. Öğretmen adaylarının genel öğretmenlik davranışları açısından kendilerini yeterli görme algılarında, "Öğretim amacıyla ilgililerle işbirliği" boyutunun ilk sırada yer aldığı ve bunu sırasıyla "öğretilecek alan", "mesleki gelişim", "öğretimi tasarlama" , "öğrenci başarısı" boyutlarının geldiği görülmektedir.
Sporcu ve sedanter kadınlarda günlük enerji harcaması ve fiziksel aktivite düzeylerinin karşılaştırılması
(Ankara Üniversitesi, 2016) Arslan, Erşan; Aras, Dicle; Can, Sema
Bu çalışmanın amacı; sporcu ve sedanter kadınların günlük enerji harcaması ve fiziksel aktivite düzeylerinin incelenmesidir. Çalışmaya 3 triatlet, 5 spor kaya tırmanışı sporcusu, 7 masa başı çalışan kadın ve 8 ev hanımı [ortalama yaş 35,30 ± 8,53 yıl; boy uzunluğu 160,57 ± 5,53 cm; vücut ağırlığı 58,23 ± 8,53 kg; beden kütle indeksi (BKİ) 22,62 ± 3,37 kg/m2] olmak üzere toplam 23 kişi gönüllü olarak katılmıştır. Beden kütle indeksinin belirlenmesini takiben 2 gün süre ile katılımcıların dominant kollarına takılan metabolik holter ile günlük enerji harcamaları ve fiziksel aktivite düzeyleri ölçülmüştür. Çalışma sonucunda ulaşılan parametreler; toplam enerji harcaması, aktif enerji harcaması, toplam, ortalama, zorlu ve çok zorlu fiziksel aktivite süreleri, ortalama MET, sedanter yaşam süresi, yatma süresi, uyku süresi ve toplam adım sayısıdır. Bulgular incelendiğinde fiziksel olarak aktif olan gruplarda (triatlet ve tırmanıcı); enerji harcaması değerlerinin ve fiziksel aktivite sürelerinin fazla, sedanter yaşam sürelerinin ise kısa olduğu görülmektedir. Bununla birlikte dört grup arasında zorlu (6-9 MET), çok zorlu (9 MET üzeri) fiziksel aktivite düzeyleri ile yatma ve uyku süreleri arasında fark bulunmamıştır. Ayrıca bazı enerji harcaması ve süresi parametreleriyle BKİ, yaş, vücut ağırlığı ve boy uzunluğu gibi tanımlayıcı parametreler arasında ilişki bulunmuştur. Buna göre; günlük enerji harcaması ve fiziksel aktivite düzeyi arasında güçlü bir korelasyon olduğu ve egzersizin sağlığa olumlu katkıları düşünüldüğünde, çalışan kadınların ve ev hanımlarının düzenli fiziksel aktiviteyi günlük yaşantılarına katmaları gerektiği sonuçlarına ulaşılmaktadır
Elit kadın voleybol müsabakalarında bazı fiziksel ve teknik değişkenlerin başarı ile ilişkisi
(Ankara Üniversitesi, 2013) Koçak, Çalık Veli; Yılmaz, Erdoğan
Bu çalışmada, 2012 Londra Olimpiyat Oyunları Kadınlar Voleybol Avrupa Kıta Elemeleri Final Etabı Müsabakaları'nda mücadele eden 8 takımın (Türkiye, Polonya, Almanya, Rusya, Bulgaristan, Hollanda, Sırbistan, Hırvatistan) başarısına etki eden fiziksel ve teknik değişkenlerin tespit edilmesi amaçlanmıştır. Takımların Londra Olimpiyat Oyunları Kadınlar Voleybol Avrupa Kıta Elemeleri Final Etabı Müsabakaları'nda oynadıkları 15 karşılaşmanın müsabaka analizi raporları, Türkiye Voleybol Federasyonu'ndan (T.V.F.) alınmıştır. Takımların yaş, boy, vücut ağırlığı, hücum yüksekliği ve blok yüksekliği gibi değerleri Avrupa Voleybol Konfederasyonu'nun (C.E.V.) resmi internet sitesinden elde edilmiştir. Yaş, boy, vücut ağırlığı, hücum ve blok yüksekliği değerleri ''Microsoft Excel'' programında ortalamaları alınarak grafik haline getirilmiştir. ''Data Volley 2007 Professional 3.4.0'' programında, müsabaka anında elde edilen değerlerle oluşturulan müsabaka analiz raporlarındaki veriler kullanılarak her değişken için takımlara ait ortalamalar bulunmuştur. Bulunan bu ortalamaların ''SPSS 16'' programında ''Spearman's rho'' testi uygulanarak başarı ve birbirleri ile olan ilişkilerine bakılmıştır. Araştırmada hata payı p<0,05 ve p<0,01 olarak kabul edilmiştir. Başarı ile ilişkisine bakılan 25 değişkenden; takımların break-point ortalamaları (r=-,929**) ile başarı arasında negatif yönde yüksek düzeyde anlamlı ilişki bulunmuştur. Bunun yanında, takımların servis sayı ortalamaları (r= ,810*), savunmadan çıkan topları sayıya çevirme oranları (r= ,810*) ve mükemmel servis karşılama oranları (r= ,881*) ile başarı arasında anlamlı ilişki tespit edilmiştir. Sonuç olarak, takımların fiziksel özellikleri ile başarı arasında anlamlı herhangi bir ilişki olmadığı görülmüştür. Ayrıca mükemmel servis karşılamanın, break-pointin, servisten sayı kazanmanın ve savunmadan çıkan topları sayıya çevirmenin voleybolda müsabaka kazanmada doğrudan etkili olduğu saptanmıştır. Değişkenlerin birbirleriyle olan anlamlı ilişkileri de müsabaka kazanmada doğrudan olmasa bile dolaylı olarak etkili diğer bir unsur olarak karşımıza çıkmaktadır.
Beden eğitimi bölümünde okuyan farklı branşlardaki öğrencilerin beslenme alışkanlıklarının incelenmesi
(Selçuk Üniversitesi, 2012) Sarıoğlu, Özlem; İmamoğlu, Osman; Atan, Tülin; Türkmen, Mehmet; Akyol, Pelin
Bu çalışma Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulunda okuyan ve farklı branşlarda aktif olarak spor yapan öğrencilerin beslenme alışkanlıklarını saptamak amacıyla yapılmıştır. Çalışmaya 219 bayan (yaş; 20,75±0,14yıl) ve 367 erkek (yaş; 21,62±0,12 yıl) üniversite öğrencisi katılmıştır. Bu öğrencilerin beslenme düzeylerini tespit etmek için 37 soruluk beslenme anketi uygulanmıştır. Bu ankete katılan gençlerin uğraştıkları branşta elit ve elit olmama seviyelerine ve uğraştıkları branşa göre beslenme puanları belirlenmiştir. İstatistiksel analiz için, Student-t testi, One Way ANOVA ve Tukey testleri yapılmıştır. Kullanılan ankete göre elit düzeyde spor yapan ve yapmayan bireylerin beslenme puanları düşük bulunmuş, ancak bayan sporcuların erkek sporculardan daha iyi beslendikleri görülmüştür (p<0.01). Bayanların branşlara göre beslenme puanlarına bakıldığında yüzücülerin atletlere göre daha iyi beslenme alışkanlıklarına sahip olduğu (p<0.05) tespit edilmiştir. Yüzme, jimnastik, judo, voleybol, okçuluk ve tekvando branşlarındaki bayanların "iyi" beslendikleri görülmüştür. Erkeklerin branşlara göre beslenme puanları arasında anlamlı farklılıklar bulunmuştur (p<0.01 ve p<0,05). Atletizm sporu ile uğraşan erkeklerin "iyi" beslendikleri, basketbol ve tekvandocuların "en kötü" beslenen sporcular olduğu görülmüştür. Bu çalışmanın sonucunda Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu öğrencilerinin beslenme eğitimleri ve beslenme puanlarının kötü olduğu bulunmuştur. Bu durum sporcuların hatalı beslenme alışkanlıklarına sahip olduklarını göstermektedir. Sporcuların yaptıkları spor branşına göre nasıl beslenmeleri gerektiğiyle ilgili olarak sporcuların ve antrenörlerin düzenli beslenme eğitimleri ile desteklenmeleri, yazılı ve görsel medyada bu konunun öneminin vurgulanmasının çok faydalı olacağı düşünülmektedir.
Gen dopingi ve sportif performans
(Hitit Üniversitesi, 2013) Egesoy, Halit; Gümüşdağ, Hayrettin; Kartal, Alpaslan
Gen ya da hücre dopingi, Dünya Anti-Doping Ajansı (WADA) tarafından "Atletik performansı arttırma kapasitesi olan genlerin, genetik maddelerin ve hücrelerin tedaviye yönelik olmayan kullanımı" olarak tanımlanmıştır. 2003 yılında Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) ile WADA gen dopingini yasaklı uygulamalar listesine dahil etmiştir. Gen terapisinin esası, bir hücreye mevcut olmayan ya da anormal bir geni telafi edebilecek bir tedavi edici gen verilmesine dayanır. Gen terapisi yalnızca ciddi hastalıkların tedavisi için değil sporcuların daha iyi performans elde etmek için vücutlarını yeniden yapılandırmak amacıyla da uygulanabilir. Gen tedavisi bazı hastalıklar için uygun olabilir ancak sportif alanda bu ilerlemelerden yaralanmak isteyenler, gen dopingini ortaya çıkarma konusunda bilimin hızla ilerlediğini dikkate almalıdırlar. Genetik alanındaki gelişmeler, sporcular tarafından oyun sahalarında daha iyi olmak için kullanılabilir. Bundan dolayı, diğerlerinden daha iyi, daha hızlı, daha güçlü olmanın ve bunların genlerle yapılmasının çekiciliği buna karşı çıkmaktan daha cazip gelebilir. Dopingin çoğu, tedavi için kullanılan ilaçların kötüye kullanımı ve suiistimalinden kaynaklanır. İlaç üretim teknolojilerinde bilimsel olarak büyük ilerlemeler görülmektedir. Fakat bu ilerlemelerin sporcu performansını artırmak için kullanılması amaç olmalımıdır. Bu uygulama gen dopinginde de karşımıza çıkmaktadır. Bu nedenle gen dopingi olasılığını düşünerek, WADA ve diğer Uluslararası Spor Organizasyonları, doping araştırmalarında bu konuya öncelik tanımaktadırlar. 2003’te yayınlanan sporcular için yasaklı madde ve yöntemler listesine gen dopingi eklenmiştir. Bu çalışmanın amacı, gen dopingi metodolojisiyle birlikte, ilgili genler ve uygulanması hakkında bilgi vermek ve ayrıca gen dopinginin; riskleri, tespit yöntemleri ve etik yönlerini tartışmaktır.
The comparison of reaction time of male tennis players, table tennis players and the ones who don’t exercise at all in 10 to 12 age groups
(Niğde University, 2014) Can, Sema; Kilit, Bülent; Arslan, Erşan; Suveren, Salih
Bu çalışma, 10-12 yaş grubu erkek tenis, masa tenisi sporcusu ve spor yapmayan bireylerin reaksiyon zamanlarının karşılaştırılması amacıyla yapılmıştır. Araştırmaya ortalama yaşı 11,99±0,81 yıl, ortalama boy uzunluğu 150,76±7,73 cm, ortalama vücut ağırlığı 42,20±8,35 kg, antrenman yaşı 3,7±1,2 yıl olan 17 tenis oyuncusu, 18 masa tenisi oyuncusu ve 16 spor yapmayan birey olmak üzere toplam 51 sağlıklı birey gönüllü katılmıştır. Katılımcılar testler hakkında bilgilendirilmiş ve boy, vücut ağırlığı ölçümü sonrasında görsel ve işitsel reaksiyon zamanları Power 2000 New Test/Finland ölçüm aracı ile ölçülmüştür. Gruplar arasında ortalama reaksiyon zamanı değerlerindeki farkın belirlenmesi için SPSS 15,0 paket programında p<0,05 istatistiksel anlamlılık düzeyinde Tek Yönlü Varyans Analizi (ANOVA) testi, gruplar arasında fark çıkması durumunda ise çoklu karşılaştırma (Scheffe Post Hoc) testi kullanılmıştır. Sonuç olarak, masa tenisi sporcularının ortalama reaksiyon zamanı değerleri ile tenis sporcularının ve spor yapmayan bireylerin reaksiyon zamanı değerleri arasında anlamlı farklılık bulunmuştur (p<0,05).
The effect of exercises on left ventricular systolic and diastolic heart function in sedentary women: Step-aerobic vs core exercises
(Elsevier (Singapore) Pte Ltd, 2017) Çiçek, Güner; İmamoğlu, Osman; Güllü, Abdullah; Çelik, Oğuzhan; Özcan, Oğuzhan; Güllü, Esin; Yamaner, Faruk
The purpose of this study is to investigate the effect of 16 weeks step-aerobic exercises and core exercises on left ventricular structure and function with some physiological parameters in sedentary women. Methods To achieve the purpose of this study, a total of 45 volunteers including (step-aerobic group (SAG, n = 25), core exercise group (CEG, n = 20) were selected as participants. Two different exercises were applied for 4 days a week, throughout 16 weeks, within 60 minutes for each exercise with the intensity of heart rate (HR) 60-70 percent. The HR was measured using a heart rate monitor for each subject. The physical, biochemical and echocardiographic characteristics of the women were measured before and after the exercise. Results During the exercise periods, there were a meaningful decrease in the body weight, BMI, value of waist region and hip circumference of the women in both intervention groups as well as in the values of HR, DBP, SBP (p < 0,05). In addition, serum homocysteine (Hcy) and high-sensitivity C-reactive protein (Hs-CRP) levels decreased and the VO2max and left ventricular diastolic end-diastolic dimension increased in both SAG and CEG (p < 0.05). The left ventricular diastolic functions of the SAG improved more than CEG. Left ventricular systolic ejection time and fractional shortening meaningfully improved in both SAG and CEG (p < 0.01). Conclusion 16 weeks of step-aerobic and core exercise showed significant changes of inflammatory and lipid markers with cardiac dimensions and had favorable effects on both left ventricular systolic function. Left ventricular diastolic function had more improved in SAG than the CEG. © 2017

Güncel Gönderiler